Het operating system voor rust, focus en samenwerking in kenniswerk
Het operating system voor rust, focus en samenwerking in kenniswerk
Grip. Rust. Ruimte.
Samen. Grip. Rust. Ruimte.
GRATIS STARTERKIT
Zie wat de waan van de dag je écht kost.
Ontdek waar jouw tijd en aandacht weglekken en hoe je tijd terugwint voor wat echt belangrijk is. Maak gratis je account aan en ga direct aan de slag.
Drie Reality-checks Krijg zwart-op-wit inzicht in jouw grootste tijdlekken en energievreters.
De 10 Drukverlagers Praktische stappen en bewezen breinhacks die je vanavond al kunt toepassen.
De gratis Teamscan Breng anoniem in beeld hoe werkdruk en stress binnen je team worden ervaren en waar rust, overzicht en regie te winnen zijn.
Gratis en vrijblijvend. Je ontvangt de persoonlijke scanlink per e-mail.
Lees dit als je eigenlijk geen tijd hebt.
Geen losse oplossingen.Eén systeem.
Werkdruk los je niet op met losse trucs. Daarom brengt het Minder Druk Systeem kennis, digitale orde en dagelijkse uitvoering samen.
De 3 pijlers vormen het inhoudelijke fundament, met meer dan 450 inzichten uit 23 jaar praktijkervaring. AI-Navigator dAIsy haalt daaruit naar voren wat voor jouw situatie relevant is en maakt die kennis direct toepasbaar. Zo krijg je de diepgang van een complete methode, zonder alles vooraf te hoeven leren of zelf te moeten uitzoeken waar je begint.
De Online Werkplek brengt je taken, projecten, documenten en notities logisch samen in Microsoft 365. De Focusplanner vertaalt je prioriteiten naar een haalbare werkdag en helpt je het belangrijkste werk af te ronden.
Zo komen inzicht, overzicht en uitvoering samen in één logische werkwijze. Je begint waar voor jou de meeste winst ligt.
Weten wat werkt.
Weten wat werkt.
Krijg direct toegang tot De 3 pijlers: het bewezen fundament voor grip op jezelf, je tijd en samenwerken.
Geen tijd voor theorie? AI-Navigator dAIsy is exclusief getraind op meer dan 450 inzichten uit de pijlers. Ze vertaalt complexe theorie binnen enkele seconden naar een feilloze, strategische volgende stap voor jouw dagelijkse werk.
Vinden wat je nodig hebt.
Vinden wat je nodig hebt.
Digitale versnippering kost een gemiddelde kenniswerker 240 uur per jaar aan zoektijd.
Met de Persoonlijke Online Werkplek bouw je jouw bestaande Microsoft 365-omgeving (Outlook, Teams, Planner en OneNote) om tot één logische, centrale commandocentrale. Zonder IT-kennis of nieuwe software.
Je projecten, bestanden en communicatie zijn voortaan altijd binnen twee klikken bereikbaar.
Doen wat telt.
Doen wat telt.
Een standaard takenlijst verzamelt slechts werk, maar helpt je niet bepalen wat écht rendement oplevert.
De Focusplanner is het intelligente desktop-systeem dat je meedogenloos dwingt tot keuzes. Gedreven door de bewezen 1-3-5-methode en geïntegreerde focusblokken, elimineer je switchtasken en rond je belangrijk werk daadwerkelijk af.
Met de automatische 17:00-reset klap je je laptop dicht met een leeg hoofd.
Meer grip, rust en ruimte.
Maand na maand.
Blijf gericht op wat op dit moment het meeste verschil maakt. Doe iedere maand de korte Check-in en ontdek waar je vooruitgaat en waar nieuwe druk ontstaat. dAIsy vertaalt je antwoorden naar concrete aandachtspunten voor de komende maand.
Zo groeit Het Minder Druk Systeem met je mee en blijft het aansluiten op wat jij nodig hebt.
Voormalig workaholic, oprichter van Minder Druk en hoofd van de ArtEZ Popacademie.
Ik heb Het Minder Druk Systeem niet ontwikkeld omdat ik van nature uitzonderlijk georganiseerd was.
Integendeel.
Jarenlang stond ik altijd ‘aan’. Mijn werkdag stopte op papier, maar ging in mijn hoofd gewoon verder. Ik kende veel methodes en technieken, maar merkte dat losse oplossingen geen blijvende verandering brachten.
Daarom ben ik mijn manier van werken als één geheel gaan benaderen. Mijn gedrag, agenda, samenwerking en digitale werkomgeving moesten elkaar ondersteunen.
Die aanpak geeft mij nu de ruimte om met aanzienlijk minder druk leiding te geven aan de ArtEZ Popacademie (zes keer bekroond als Topopleiding) én daarnaast Minder Druk op te bouwen.
De lessen uit ruim 23 jaar managementervaring heb ik vertaald naar één praktisch systeem.
Niet om jou nóg meer te laten leren. Wel om je te helpen anders te werken.
★★★★★
"Eindelijk een aanpak die leidinggevenden en teams écht helpt."
Pascal Jonkers
Directeur Atricom
★★★★★
"De inzichten over efficiënt werken en tijd besparen zijn jaw-dropping."
Michiel Leijzer
Business Controller Mulder Vastgoed
★★★★★
"Inzicht in efficiënter werken, wij zijn klaar om te starten!"
Patty Rademakers
Bibliotheek Enschede
Pak de regie terug over je werkdag
Je krijgt alles wat je nodig hebt om inzicht om te zetten in een werkritme dat je dagelijks kunt toepassen
Het Minder Druk Systeem
Weten wat werkt
De 3 pijlers en AI-Navigator dAIsy
Het inhoudelijke fundament voor grip op jezelf, grip op je tijd en grip op samenwerken. dAIsy maakt meer dan 450 inzichten direct toepasbaar op jouw situatie.
Vinden wat je nodig hebt
De Persoonlijke Online Werkplek
De complete blauwdruk om projecten, taken, documenten en notities logisch samen te brengen in Microsoft 365.
Doen wat telt
De Focusplanner
De praktische desktopplanner om haalbare prioriteiten te kiezen, in focusblokken te werken en je werkdag bewust af te sluiten.
Daarnaast inbegrepen
de Kick-start om direct te beginnen;
de maandelijkse Check-in om te evalueren en gericht bij te sturen;
praktische tools en templates;
toegang tot dAIsy via de app;
community en inspiratie;
alle toekomstige inhoudelijke updates.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoeveel tijd kost het Minder Druk Systeem?
Je hoeft geen lange cursus in een vast tempo te volgen.
Je begint met het onderdeel dat op dit moment de meeste waarde oplevert. Veel stappen pas je direct toe tijdens je gewone werkdag.
Reken voor de eerste inrichting op enkele korte werksessies. Daarna wordt het Systeem onderdeel van je dagelijkse manier van werken.
Waarom kost het complete Systeem € 297?
Het Minder Druk Systeem is digitaal en schaalbaar ontwikkeld. Daardoor betaal je niet voor kostbare softwarelicenties, een langdurig coachingstraject of een doorlopend abonnement.
Je krijgt één samenhangend systeem met levenslange toegang, praktische tools en persoonlijke ondersteuning van dAIsy.
Loop ik een risico wanneer ik start?
Je krijgt veertien dagen om het Systeem te bekijken en te ervaren.
Daarnaast geldt de 30-dagen-resultaatgarantie volgens de voorwaarden.
Kan ik de drie pijlers, de Focusplanner en de Online Werkplek ook los aanschaffen?
De kracht van het Minder Druk Systeem zit juist in de combinatie.
Een planner zonder duidelijke keuzes wordt opnieuw een takenlijst. Een digitale werkplek zonder een goede werkwijze lost onvoldoende op. En nieuwe inzichten zonder praktische toepassing verdwijnen al snel naar de achtergrond.
Daarom worden de onderdelen aangeboden als één samenhangend systeem.
Hoe lang houd ik toegang?
Je krijgt levenslange toegang tot het Minder Druk Systeem en alle toekomstige inhoudelijke updates.
Er is geen maandelijks of jaarlijks abonnement.
Heb ik Microsoft 365 nodig?
De drie pijlers, dAIsy en de Focusplanner kun je zonder Microsoft 365 gebruiken.
Voor het bouwen van de Persoonlijke Online Werkplek heb je toegang tot Microsoft 365 nodig. Veel professionals beschikken daar al over via hun werkgever of eigen abonnement.
Kan ik het Systeem ook met mijn team gebruiken?
Ja. Voor teams zijn er de Online Teamaanpak en de Premium Teamaanpak.
Iedere deelnemer krijgt toegang tot het Minder Druk Systeem. Daarnaast kunnen jullie de aanpak vertalen naar gezamenlijke afspraken over prioriteiten, communicatie en digitale samenwerking.
Is dit een abonnement?
Nee.
Je betaalt eenmalig en houdt levenslange toegang.
Wacht niet tot het vanzelf rustiger wordt
Begin vandaag met één bewuste stap en bouw van daaruit een manier van werken die meer focus, overzicht en regie geeft. Ook als het druk is.
Nog niet klaar om te starten? Begin met de Gratis Starterkit ›
Minder Druk
© Minder Druk 2026 · Privacy · Voorwaarden · Klantenportaal