Minder Druk Formule voor gedreven professionals en teams

Rust in je hoofd. Ruimte in je agenda.

Example image
Example image

“Ik vocht tegen de waan van de dag – tot ik handvatten kreeg om het anders te doen. De inzichten over efficiënt werken en tijd besparen zijn jaw-dropping.”

– Michiel Leijzer, Business Controller

Eindelijk: een bewezen formule die wérkt

Je dagen zitten vol. Je hoofd ook. En zelfs thuis blijft het werk doorgaan. Ten koste van wat er écht toe doet.

Wat belangrijk is, blijft liggen. Voor jezelf. Voor je gezin. Voor je team.

De Minder Druk Formule helpt je tijdsdruk én mentale druk te verminderen – zonder in te leveren op resultaat.

Alles wat je nodig hebt voor blijvende verandering. Overzichtelijk, eenvoudig en direct toepasbaar.

Minder ruis. Minder verspilling. Meer grip, focus en voldoening op je werk én daarbuiten.

Pak werkdruk aan op jouw manier: individueel, in teamverband of met extra begeleiding.

Kies wat bij je past – en start vandaag nog.

Minder Druk Formule

Grip op je werk, tijd voor thuis

  • 10 praktische trainingen

  • Tools voor focus & overzicht

  • Live Q&A's + community

Ontdek de Formule
Formule voor teams

Samen meer resultaat

  • Alles uit de Formule

  • Heldere teamafspraken

  • Groter team, meer korting

Bekijk de teamopties
Workshop & coaching

Live starten of verdiepen

  • Kennismakingsworkshop

  • Persoonlijke begeleiding

  • Teamcoaching

Werk met mij

Bereken hier wat de Formule jou kan opleveren

Example image
Ik weet hoe het voelt

Ik ben Davy. Ik was daar ook.

Ik weet hoe het voelt als werkdruk alles overneemt, je hoofd blijft malen en je altijd tijd tekortkomt. Niet alleen als manager en docent in het hoger onderwijs, maar ook als vader, perfectionist en voormalig workaholic.

Ik móést het anders doen – en ontwikkelde de Minder Druk Formule.

Met deze bewezen aanpak hielp ik talloze professionals en teams binnen toonaangevende organisaties aan meer grip, rust en voldoening in hun werkdag.

Nu is het jouw beurt.

Start gratis met de basisformuleDagelijkse werktip · 10 drukverlagers · 5-daagse challenge

Geruststellende antwoorden

Je hoeft je nergens druk om te maken

Maar ik heb het al zo druk…

Juist daarom is dit hét moment om te starten.

De Formule is overzichtelijk en eenvoudig – met slimme onderdelen die elkaar versterken. Zo merk je sneller resultaat. Ideaal voor wie weinig tijd heeft. Je leert slimmer werken, zodat je méér gedaan krijgt in minder tijd – zonder jezelf voorbij te lopen.

Jij bepaalt het tempo.

Kan ik echt gratis beginnen?

Ja, je kunt gratis en zonder verplichtingen starten met de basisformule. Je krijgt direct toegang tot:

  • Elke werkdag vóór 09:00 een waardevolle tip of inspiratie

  • Zelftest - Ontdek waar jouw winst ligt

  • Teamscan - Ontdek hoe het met de drukte binnen je team is gesteld

  • 10 Drukverlagers - 10 bewezen technieken

  • 5-daagse challenge - Kleine stappen. Grote impact.

Geen addertjes onder het gras. Geen spam. Gewoon een goede start.

Wat als de Formule niet werkt voor mij?

Geen zorgen.

  • Binnen 14 dagen: geld terug – zonder vragen

  • Na 30 dagen: geld terug als je actief meedeed maar geen verschil merkt

Je loopt geen enkel risico.

© Minder Druk 2025 · Over · Contact · Privacy · Voorwaarden